Kategorier
Allmänt Okategoriserad

Höjdpunkter från tävlingssäsongen

Hej på er!

Nu har jag ju inte uppdaterat här under hela tävlingssäsongen, så jag tänkte att jag kunde sammanfatta den lite nu i ett inlägg med några av höjdpunkterna från säsongen som har varit. Det har ju varit en annorlunda säsong på grund av Covid, men jag är ändå glad att vi har fått tävla så pass mycket som vi har gjort ändå. Även om mycket har blivit inställt och annorlunda, så får man vara glad för det lilla liksom.

Vi börjar där säsongen startat så många gånger förut, i Bruksvallarna. Jag körde 2 av 3 tävlingar, vilket var sprint och 10 km skate. Jag gjorde en bra prolog på sprinten men dagen tog tyvärr slut redan i kvartsfinalen efter ett fall, alltid lika tråkigt. Distansloppet var varken bra eller dåligt egentligen. Men hur som helst så var det väldigt roligt att säsongen äntligen var igång!

Efter premiären blev det dock en lång väntan på nästa ”riktiga” tävling eftersom alla tävlingar i Sverige blev inställda. Vi körde dock en del träningstävlingar på hemmaplan här i Östersund för att stilla tävlingssuget litegrann.

Foto: Marcus Lennartsson

I början av det nya året blev det dags för årets första Volkswagen Cup i Östersund. Det var en riktigt kylig helg med tuffa tävlingar. Jag fick med mig en fjärdeplats i sprinten som bästa resultat. Även om jag inte fick till en perfekt final så är jag nöjd med den fjärdeplatsen!

Volkswagen Cup-tävlingarna rullade vidare till Torsby där jag gjorde ännu en bra sprint och slutade på en 5:e plats i finalen. Distansloppet som var 10 km klassiskt dagen efter var dock ingen rolig historia. Jag var sliten sen sprinten dagen innan och vi tjejer hade knappt några spår kvar att åka i, så det var tufft.

Min nästa tävling blev faktiskt världscup i Ulricehamn. Eftersom tävlingen är i Sverige så får Sverige starta med 12 damer och 12 herrar varje dag, och de som inte åker i landslaget åker i det så kallade nationella fältet där jag ingick. Jag var verkligen SÅ glad att äntligen ha blivit uttagen till världscup igen, det var trots allt 4 år sedan sist. Jag var taggad och sugen på att göra en bra tävling. Tyvärr går det ju inte alltid som man vill. Jag gjorde en väldigt dålig prolog och slutade som en besviken 48:a. Även om det som sagt inte gick som jag ville, så var jag glad att vara där och blev ännu mer sugen på att få göra det igen och göra det bättre!

Bara några dagar efter Ulricehamn började SM-veckan i Borås. Första dagen stod 10 km skate på programmet och jag gjorde ett av mina bästa distanslopp någonsin. Jag hade verkligen en sån dag då jag kunde plocka ut exakt allt jag hade i kroppen och ändå pressa mig lite till – det är en häftig känsla! Jag slutade på en 5:e plats och var såklart väldigt glad för det.

Dagen efter var det klassisk sprint och den tävlingen jag hade sett fram emot allra mest. Men dagen blev tyvärr inte alls som jag tänkt mig. Flera av oss som var i Ulricehamn fick någon typ av matförgiftning/bakterie och jag fick inte behålla mycket mat den dagen om man säger så. Prologen gick bra, men sen hade jag verkligen ingen energi alls och mådde verkligen så dåligt hela dagen. Så himla tråkigt då jag kände mig i bra form och tror att resultatet hade kunnat bli mycket bättre än vad det blev. Slutade hur som helst 7:a, vilket egentligen är ett bra resultat men jag var inte alls nöjd med det den dagen.

Sista helgen i februari var det dags för Tjejvasan! Det blev en annorlunda variant i år med endast 100 tjejer till start, men det var väldigt roligt att det blev av i alla fall. Jag hade en väldigt bra dag och kunde hänga med första klungan tills det bara var ca 4 km kvar, men när dom starka långloppstjejerna ökade farten där hade jag inte mycket att sätta emot. Men jag gick i mål som 7:e tjej vilket jag var väldigt nöjd och glad över!

Efter Tjejvasan blev det ett litet uppehåll med tävlingar igen då mycket blev inställt eller flyttat. Men till slut fick vi köra Volkswagen Cup-avslutning i Falun. Jag har egentligen inte så mycket att säga om den helgen förutom att den absolut inte tillhör ”höjdpunkterna” från den här säsongen, utan tvärtom. Riktig katastrof-helg för min del. Då är man glad att man har fina vänner som får en att må bra istället!

Foto: Sofia Henriksson

Och så var vi redan framme vid säsongens sista helg, SM-avslutningarna i Kalix med stafetter och tre-och femmil. Eftersom vi inte hade något lag till långa stafetten på torsdagen fick vi vänta tills fredagseftermiddagen innan det var vår tur att dra på oss nummerlapparna. Då var det alltså teamsprint och jag och Frida var riktigt taggade och väldigt sugna på att ta en medalj. Vi gick i den andra semifinalen och fick en fin resa där men kände att vi hade mycket mer att ge inför finalen. Och det hade vi, redan på andra sträckan fick vi tillsammans med Piteå Elits ena lag en lucka ner till övriga lag. Den lyckades vi hålla hela vägen, Piteå blev dock lite för starka på slutet och vi fick silvret. Men vi vann verkligen silvret den dagen, oj så roligt det var! Och våra fantastiska mammor hade ju levererat grymma skidor till oss, så tacksam för att dom alltid ställer upp. Jag fick alltså ta min första SM-medalj som senior och jag var verkligen SÅ glad för det!

På söndagen var det säsongens sista tävling och även säsongens längsta för min del. Tremil är ju inte riktigt min favoritdistans och jag hade ingen toppendag, men jag är stolt över att jag genomförde den och gjorde det bästa jag kunde för dagen. Och med det loppet satte vi alltså punkt för säsongen -20/21. En säsong som jag över lag är väldigt nöjd med, jag har fått till fina lopp både i sprint och distans och det känns som att min ”lägsta nivå” är högre än den varit innan.

Jag vill också skicka med ett stort TACK till alla som hejar på mig under vintern och alla som ser till att den här resan är möjlig. Ni är guld värd! 

Avslutar inlägget med två glada silvermedaljörer.

Ha det så bra så länge!

Kategorier
Allmänt Okategoriserad

Sommarträning, semester och lägerveckor

Hej på er!

Hur kan det redan ha gått 5 månader sedan jag skrev här sist? Jag är nog ingen jättebra ”bloggare” som bara uppdaterar var femte månad, haha… Men det kanske är bättre än inget iallafall? Jag kände iallafall att det var dags att ta tag i det nu och uppdatera lite om hur träningen går och vad som händer övrigt i livet. Det får dock bli en kort sammanfattning av senaste månaderna, annars är det nog ingen som orkar läsa hela inlägget. 😉

Eftersom det fortfarande var vinter sist jag skrev så får den här bilden vara med. 30 maj och vårens sista topptur, i solnedgången. Behöver jag ens nämna att det var magiskt?

Jag och Frida sprang ju hallstatest i slutet av juni, men det är det väl förmodligen ingen som har missat eftersom hon slog banrekord och det stod i varenda tidning. Hur som helst, jag fick också putsa till mitt fyra år gamla personliga rekord vilket kändes väldigt skönt och roligt.

Träningen har verkligen rullat på bra den här sommaren och jag har för en gångs skull varit frisk och skadefri en hel sommar (*peppar peppar*). Det har gjort att jag har haft en väldigt bra kontinuitet i träningen och jag har kunnat genomföra all träning som jag velat göra. Med en bra känsla dessutom, även om det såklart alltid kan gå lite upp och ner också.

Jag fick följa med Borås SK på läger till Idre Fjäll en vecka och vi fick till riktigt fina träningsdagar där. Träningen blir ju så mycket roligare och lättare att genomföra med bra sällskap och sparring.

Har hunnit vara hem till Sollefteå några svängar och träffat kompisar och familj, alltid lika mysigt! 

Sen åkte vi på en liten roadtrip också. Det blev en natt i Orsa, en natt i tält utanför Karlstad och två nätter på Smögen innan vi började åka norrut igen. Väldigt trevligt med några dagars ”semester”. Vi hade hyfsat soligt och fint väder dessutom, det var dock inga höga temperaturer tyvärr. Så det blev inte överdrivet många dopp i havet om man säger så, hehe. 

Efter en middags-picknick med räkor (såklart) kollade vi solnedgången från högsta klipporna, väldigt fint! 

Vi har haft några läger/träningsdagar med klubben i år vilket har varit väldigt roligt och uppskattat. Sist var vi fem dagar i Bruksvallarna och vi prickade nog in några av sommarens finaste dagar där. Det blev mycket löpning på fjället men även en del rullskidor på deras nyasfalterade rullskidbana, perfekt upplägg! 

Men nu är det slut på sommaren och hösten är här på riktigt, skolan har startat igen och jag ska fortsätta göra bra barmarksträning några veckor till innan det är dags att knäppa på sig skidorna igen i mitten av oktober. 🙂 

Ha det så bra så länge!  

 

Kategorier
Okategoriserad

Och så var säsongen redan slut…

Hej på er!

Vid det här laget är det väl ingen som har missat hur det mesta i samhället har påverkats av Coronaviruset. Så även vår tävlingssäsong som tyvärr tog slut redan i mars. Eller ja, min sista tävling blev ju faktiskt Tjejvasan i februari. I och med att planen var att tävla till mitten av april och att vi hade en del stora tävlingar kvar så känns det ju såklart extremt tråkigt att säsongen skulle ta slut på det här viset. Det som känns mest tråkigt för mig just nu är att SM, en av de tävlingar som jag (och förmodligen många andra), har haft som det stora målet under den här säsongen blev inställt. Det som jag har haft i bakhuvudet under de tuffaste passen i sommar och höst. Jag förstår verkligen att några skidtävlingar är en väldigt liten del i det hela och det känns ju ganska oviktigt när det ser ut som det gör just nu. Så jag respekterar och förstår besluten till 100 %, även om det såklart känns tråkigt när skidåkningen är mitt liv och det är det jag tränar och lever för.

Jag kan erkänna att precis efter att beslutet hade kommit att allt var inställt så kändes träningen ganska omotiverande. Det var (/är) lite svårt att veta hur man ska lägga upp träningen nu när det inte är några tävlingar och samtidigt länge kvar tills man kan påbörja nästa säsongs träning. Nu har jag dock hunnit ”smälta” det lite och nu känns det bra. Jag tänker försöka träna på som vanligt några veckor till och sedan ha en lugnare period i slutet av April som jag brukar ha.

Processed with VSCO with a5 preset

Det som är positivt med allt detta är ju faktiskt att det finns tid till att hitta på lite andra saker som vi kanske annars inte har tid till. Vi har redan hunnit med några toppturer i fjällen, umgåtts mycket med vänner och lite annat trevligt. Vi har dessutom haft lite ”träningstävlingar” för att få racea av oss lite. 😉 Den här bilden är tagen precis efter avslutat sprintrace för två veckor sedan.

Processed with VSCO with a5 preset

Vi åkte till Storulvån och toppturade med Bettan en dag. Otroligt fin dag var det!

Foto 2020-03-19 12 44 50

Jag har försökt att träna så mycket som möjligt med andra senaste veckorna, för att det blir lite roligare och lättare helt enkelt. Så gissa om jag blev glad när långloppsspecialisten (och vinnare av ungdomströjan) Ida ville följa med på skate(!)-intervaller förra veckan. Vi fick till ett tufft och roligt pass tillsammans!

Foto 2020-03-23 10 15 57

Här hade jag dock inte lika roligt, haha. Karro bjöd in till löpbands-intervaller som jag och Bettan ställde upp på. Mitt löpsteg var tyvärr obefintligt så jag fick slita rejält, speciellt på slutet. Men det är ju alltid lika skönt när man är klar med ett sånt pass, även om träningsvärken efteråt minst sagt har varit påtaglig.

Processed with VSCO with a5 preset

I och med att säsongen tagit slut nu så tänkte jag lite kort sammanfatta hur den här säsongen har varit. Som jag har skrivit tidigare så är jag verkligen otroligt glad att kroppen har varit så mycket piggare och starkare i år. Det var också ett av mina mål med det här året, att få känna mig stark igen. Jag är så glad och stolt över att jag vågade testa något helt nytt och köra fullt ut på det. Och jag är självklart otroligt tacksam över att Simon har ställt upp på det vis han har gjort och lagt ner mycket tid för att göra ett bra träningsupplägg för mig. Guld värt!

Resultatmässigt så tror jag nog att min 7:e plats från Skandinaviska cupen i Nes väger tyngst, även om det finns många resultat den här vintern som jag värderar högt. Jag hade självklart velat köra världscup den här vintern, nu fick jag inte göra det även om det var nära. Det gör mig dock bara ännu mer sugen på att sträva efter att få göra det nästa år. Jag tycker att jag har hållit en jämn nivå den här säsongen där det funnits flera toppar och väldigt få dippar vilket såklart har varit skönt.

Och slutligen så vill jag tacka alla som gör min resa möjlig, allt ifrån sponsorer till klubben, familj och alla som håller tummarna och hejar på mig. Det betyder SÅ mycket ska ni veta!

Kategorier
Okategoriserad

Två Cup-helger och en Tjejvasa

Säsongen rullar på och fort går det. Även om det är länge kvar till mitten av april då sista tävlingen är så är det faktiskt inte så många helger med tävlingar kvar. Just nu är det tyvärr ganska glest med tävlingar för min del. Men jag har ju som tur är hunnit köra en del tävlingar de senaste veckorna. Sista helgen i januari var det Volkswagen cup i Falun på den lilla snö som fanns där. Vi körde en klassisk sprint och 15 km skate. För att summera det lite kort så slutade sprinten med ett nytt personbästa i resultat i VW-cup. Det är inte alla gånger man är glad över en 4:e plats, men den här dagen var jag det. Det var nära pallen och även om jag inte fick kliva upp på pallen den här gången så var jag som sagt ändå väldigt glad över en bra sprintdag. Dagen efter körde vi 7 varv på en slinga som mätte ca 2 km. Jag lyckades hålla räkning på varven och gav allt jag hade för dagen, även om jag var lite trött i kroppen efter sprinten dagen innan. Slutade hur som helst på en 10:e plats.

Processed with VSCO with a5 preset

Foto: Filip Danielsson 

Processed with VSCO with a5 preset

Vi passade på att åka till Almåsa en helt vanlig måndag för att topptura lite. Det var verkligen en sån där perfekt vinterdag med sol, klarblå himmel och snö som glittrar. Vi är ju inte precis bortskämda med sådana dagar den här vintern så vi njöt för fullt. Måste säga att det är rätt lyxigt att kunna styra över sina dagar så mycket som vi kan, att liksom kunna åka iväg en måndag när det är fint väder och vara ute hela dagen. Det gillar jag!

Foto 2020-02-18 21 10 49

Foto: Mikael Hedström

För två veckor sedan körde vi tredje deltävlingen i VW-cup och som ni kanske ser på bilden hade jag inte så roligt ute i spåren sista dagen. Återkommer till det. Vi var iallafall i Lycksele och till skillnad från Falun så bjöd Lycksele på riktig vinter med massor av snö och minusgrader. Vi körde en minitour där vi startade med en skate sprint, fortsatte med 10 km skate och avslutade med en jaktstart på de första två dagarnas resultat, den var 10 km klassiskt. Väldigt roligt upplägg. Det började med att sprinten på uppskjuten en timme på grund av att det var för kallt, inte heller något vi är van vid i år. Men till slut gick det att köra och jag hade en bra dag. Tycker att jag gjorde några missar i semin och blev 4:a där och gick tyvärr inte till final. Jag ville verkligen åka final den dagen, så var inte helt nöjd med min 7:e plats.

Dagen efter gick helt okej, inget toppenlopp men absolut inte dåligt heller. Blev 11:a och bröt där med min topp 10-streak i VW-cup. Så kommer vi till den avslutande jaktstarten då, jag gick ut som 10:a och var väldigt sugen på att få jaga placeringar. Snön vräkte ner och temperaturen låg kring noll vilket gjorde att det i princip endast gick att åka på ruggskidor (utan fästvalla). Tyvärr fungerade inte mina ruggskidor så bra i det kluriga föret den dagen och jag fick slita väldigt mycket. Det var nog kanske mitt sämsta lopp i år och det var helt enkelt inte alls roligt att tävla just då. Men men, så kan det väl vara ibland.

Processed with VSCO with a5 preset

Jag fick en betydligt roligare tävling redan helgen efter när det var dags för Tjejvasan. Även om regnet öste ner under hela loppet och det var som att åka i en smutsig och isig vattenpöl i 30 km så var det faktiskt en väldigt rolig dag. Efter start blev vi snabbt en ”andraklunga” där vi turades om att dra, vi blev dock färre och färre efter vägen. Jag kände mig rätt pigg nästan hela vägen men när vi hade ca 5 km kvar började jag bli rejält trött i både armar och rygg. Men jag lyckades hålla Fridas rygg hela vägen in i mål och gick i mål som 8:a. En väldigt trött och glad sådan. Träningsvärken dagen efter var verkligen brutal, känns att jag inte är van att staka ett helt lopp. Processed with VSCO with a5 preset

Mitt serviceteam på plats som fixade allt från vallning, vätskelangning, matlagning och hejning. Så tacksamt. ♥

Processed with VSCO with a5 preset

Efter Tjejvasan drog jag tyvärr på mig en lättare förkylning, jag har dock redan kommit igång lite lätt nu igen. Eftersom det var en tävlingsfri helg passade det ju perfekt att få besök. Frida, Robert & Isa har varit här hela helgen och det har verkligen varit supermysiga dagar. Så roligt att få umgås en hel helg ju. Nu är jag fulltankad med ny energi inför kommande utmaningar. 🙂

Kategorier
Okategoriserad

Äntligen!

Ja, vilken säsong det har varit hittills. Jag är så himla glad att det äntligen börjar kännas bra igen och att kroppen är pigg. Jag tror inte ni förstår hur mycket jag har saknat den känslan. Jag börjar liksom känna igen min kropp igen och det är verkligen så skönt. Men om vi tar vid där jag skrev sist, Volkswagen cup-helgen i Idre. Tävling tre dagar i rad och först ut var 10 km klassiskt. Jag hade en bra känsla och kunde få ut alla krafter jag hade för dagen (bokstavligt talat hehe, de fick tyvärr en del personer bevittna i målfållan). Jag slutade på en 10:e plats och var väldigt glad för det.

Processed with VSCO with a5 preset

Det blev lördag och det blev dags för sprint, fri stil. Jag hade återigen en bra dag och lyckades faktiskt ta mig hela vägen till final, så himla kul! Väl i finalen hade jag dock inte lika mycket krafter kvar som de andra och blev till slut 6:a. Men jag var förmodligen dagens gladaste 6:a kan jag lova, det var väldigt roligt att få köra final igen i Sverige cups sammanhang. Helgens sista tävling var 10 km skate och efter två dagars tävling var jag ganska mör i kroppen innan start. Som tur var försvann det dock när jag väl hade startat. Då kändes det till och med bra och jag krigade mig fram till en 8:e plats. Det blev alltså 3 av 3 bra tävlingar och dessutom topp 10 alla dagar. Med tanke på att jag inte var det en enda gång förra året så får man ju helt klart se det som ett stort framsteg.

Foto 2019-12-09 09 47 46

Från kvartsfinalen i Idre. Notera mamma i bakgrunden, så söt haha. <3
Foto: Idre Fjäll 

Foto 2019-12-21 16 18 29

Helgen innan jul arrangerades det fis-tävlingar för oss seniorer här i Östersund i samband med att juniorerna hade cup. Vi körde klassisk sprint och 15 km skate masstart. Sprinten gick väl så bra som det bara kunde gå kan man väl säga och dagen slutade med en seger. Fantastiskt roligt! Det var även skoj att Ebba var tillbaka i tävlingsspåret efter sin skada. Masstarten dagen efter blev dock en mindre rolig historia för min del. Det var ett tungt före och jag hade nog valt helt fel skidor för den dagen så det gick inte speciellt bra. Men jag tog verkligen med mig en bra känsla från sprinten den helgen, så överlag var det ju en bra helg ändå.

Processed with VSCO with a5 preset

Sedan åkte vi hem till Sollefteå för julfirande och hade en supermysig jul. Väldigt härligt att få spendera tid med familj, släkt och vänner. Energidepåerna var påfylld (i dubbel bemärkelse) när jag åkte därifrån. Nyår spenderade vi i Idre, även det mycket trevligt. Men redan den 1 januari åkte jag vidare till Nes i Norge för skandinavisk cup.

Processed with VSCO with a5 preset

(Tog verkligen inga bilder i Norge, så lägger in en från helgen i Idre) 

Det var som sagt skandinavisk cup i Norge förra helgen och vi rivstartade året med 3 tävlingar. Eftersom det var i Norge så var det extremt stora startfält, vi damer var ungefär 100 st tävlande och jag tror att herrarna var nog över 200 st, mäktigt ändå! Första dagen var det iallafall skatesprint och jag gick ut med startnummer 47 (var alltså rankad som 47:a). Så när speakern sa att jag gick i mål som 14:e tänkte jag ”sa han verkligen 14:e? Han kanske kanske sa 40:e”. Men nej, jag hörde rätt. Jag slutade dock som 15:e dam i prologen och det var helt klart min bästa prolog någonsin i de sammanhangen. Lyckades sedan vinna min kvartsfinal och gå vidare till semifinal. Väl där var det jämt och tufft att få en bra position men jag blev till sist 4:a i semin och slutade därmed 7:a totalt den dagen. Fun fact är att jag aldrig tidigare har varit topp 30 i skandinavisk cup, så gissa om jag var nöjd och glad efter den här dagen. 🙂

På lördagen körde vi 20 km skate och jag kunde konstatera att den distansen kanske var lite väl lång för min smak. Iallafall den här dagen. Det gick helt enkelt inte alls bra och det kändes som att tiden rann iväg alldeles mycket för min del. Men nya tag sista tävlingen och jag gjorde det jag kunde under 10 km klassiskt, men jag var ganska trött i kroppen efter tävlingen dagen innan. Var 49:a på lördagen och 42:a på söndagen, så det var väl inga lopp att hänga i julgranen om man säger så. Men jag var som sagt supernöjd med första dagen och det är verkligen något jag kommer ta med mig framöver!

Som jag skrev i början så är jag verkligen så himla glad att kroppen äntligen känns bra och det har även gett mig ett helt annat självförtroende i åkningen, vilket har varit välbehövligt efter två tuffa säsonger! Men det var lite om mina tävlingar så här långt, nästa stora tävling är i Falun om två veckor. 🙂