Upp & ner, och förhoppningsvis på väg uppåt (?)

Hej på er!

Känns som att jag ofta skriver att allting kan vara väldigt mycket upp och ner här, ibland är det mycket som går bra och ibland känns det som att ingenting går som man vill eller planerat. Tycker Lisa skrev ett väldigt bra inlägg (här) för någon vecka sedan och beskrev just detta väldigt bra. Hur stor glädjen är när man lyckas och hur fantastisk roligt det är att hålla på med längdskidåkning när det går bra, men på samma sätt blir besvikelsen enorm när det inte går som man har tänkt sig. Tror det är för att man lägger ner så extremt många timmar på detta som besvikelsen liksom blir extra stor när man inte lyckas eller inte når sina mål. Tyvärr har den här säsongen bestått av många besvikelser hittills och jag skulle ljuga om jag sa att jag inte tycker att det har varit jobbigt. Framför allt när man inte vet vad man ska göra för att vända på det hela.

MEN, nu börjar jag ändå se ljuset i tunneln tror jag. Under den gånga helgen var det dags för den tredje helgen med Volkswagen Cup-tävlingar och denna gång i Ulricehamn. Vi körde sprint på lördagen och 10 km på söndagen, båda i fri stil till min stora glädje. Lördagens sprint började helt okej med en 13:e plats i prologen. Sedan tycker jag att jag gjorde det bra i både kvarten och semin och lyckades faktiskt ta mig till final. Även om själva finalen inte gick superbra med några taktiska missar så körde jag verkligen på glädje genom hela finalen och jag är SÅ nöjd med min sjätteplats den dagen. För även om det var just en sjätteplats så kändes det faktiskt som en liten vinst för mig själv. Att få ett kvitto på att jag faktiskt har gjort ett bra jobb var väldigt välbehövligt just nu. En tävling när det går bra överväger liksom alla de dåliga tävlingarna. Det var en väldigt glad (och trött) Jenny som gick och la sig den kvällen kan jag lova. Processed with VSCO with a5 presetFoto: Rolf Zetterberg Processed with VSCO with a5 presetPrisutdelning efter sprinten. Foto 2018-02-03 19 41 24Foto: Rolf Zetterberg

I söndags körde vi som sagt distans, 10 km skate. Jag var rätt trött muskulärt efter sprinten men jag tycker ändå att jag fick ut det jag hade för dagen och är väldigt nöjd med loppet ändå. Jag krigare varje meter och var helt slut när jag kom i mål och det är en skön känsla, när man känner att man har gjort allt man kan just den dagen. Slutade som 13:e tjej.

Lite fler bilder från sista månaden då jag inte uppdaterat bloggen så flitigt:

Foto 2018-01-11 10 21 37

Många fina pass har jag hunnit med. Och denna vinter måste ju ta pris för typ den finaste vintern på riktigt länge, det var längesedan jag såg såhär mycket snö iallafall. Även om det har varit väldigt kallt periodvis så gör det inte så mycket, hellre det än att det är som det var förra vintern.

Foto 2018-01-14 19 14 36Jag och Simon testade att laga paella en kväll och det blev en riktig succé och vi provade även…Foto 2018-01-14 20 55 33…Simons nya chokladfontän som han bland annat fick av mig när han fyllde år, även den en riktig succé. 🙂 Foto 2018-01-26 10 44 36Körde ett riktigt fint pass tillsammans med Maria och Mathilda, så himla roligt att få prata ikapp med dessa två eftersom dem bor i Falun nu och man inte hinner ses så mycket ute på tävlingar heller.

Foto 2018-01-26 10 42 20Dagar som dessa finns det inte mycket att klaga på.

Foto 2018-01-27 11 00 42Dagen efter var det dags för Östersund Ski Marathon, jag ställde dock bara upp på 10 km. Eftersom det var en väldigt platt bana så valde jag att staka och det gick faktiskt riktigt bra och jag lyckades staka till mig en seger. Det var roligt och stakningen kändes förvånansvärt bra måste jag säga.

Foto 2018-01-27 16 50 17Mamma, pappa och Tuva var dessutom här hela helgen och det var så mysigt att ha alla dom här. Stackarna får dock jobba och slita en del när dom är här, denna gång byggde vi lite fler hyllor så det blir mer förvaring i garderoberna samt satte upp en gardinskena som ni ser på bilden. Pappa borrar och jag står med dammsugaren i högsta hugg för att det inte skulle bli damm i hela rummet. Men resultatet blev superbra och jag är så glad att dem alltid ställer upp och hjälper till när det behövs!

Foto 2018-01-29 20 23 09För kolla hur fint det blev med dem nya gardinerna, jag är galet nöjd!

Foto 2018-02-08 20 55 46Från gardiner till nånting helt annat. I onsdags när vi skulle köra intervaller var det – 21 grader på morgonen, vilket luftrören inte uppskattar jättemycket att köra intervaller i. Så jag planerade om lite och körde intervallerna inne på bandet istället. Det är svårt att få till så bra och tuffa pass som man får där eftersom det blir så konstant, som en backe som aldrig tar slut ungefär. Blev hur som helst ett riktigt bra pass och jag var helt slut när jag gick därifrån. Foto 2018-02-08 10 45 44Och igår körde jag ett av dem finaste passen jag någonsin gjort tror jag. Vi åkte med skiduniversitet till svartsjöarna och det var så galet fint så jag visste knappt vart jag skulle ta vägen. Jag var ensam tjej där så jag åkte med killarna ett tag från början men valde sedan att åka själv då jag skulle åka väldigt lugnt. Tänkte först att det skulle bli lite tråkigt att åka runt själv där (hade inga hörlurar eller något heller) men det var längesedan ett tretimmars-pass gick så fort. Utan att överdriva så åkte jag runt med ett leende på läpparna i tre timmar och NJÖT hur mycket som helst. Det var verkligen ett sådant pass som gav mer än vad det tog och jag var helt uppe i varv när jag kom hem haha. Tänk vad lite sol och fina skidspår kan göra gott för humöret.

Foto 2018-02-08 10 13 47Alltså kolla på detta, det var verkligen magiskt!!!

Och nu är det fredag och jag har haft vilodag idag. Sitter just nu och väntar på mamma och pappa som kommer hit igen. Både jag och pappa ska tävla i Åsarna imorgon, han är tuff och kör 45 km men jag nöjer mig med 17 km. Men det ska bli roligt att tävla igen och speciellt nu när det är lite längre tävling också. Nu när dem kommer hit ska vi ut och äta på Vezzo och sedan heja på Simon som kör skidskytte-SM här i Östersund ikväll.

Hoppas ni får en fin fredagkväll och en bra helg!
Kram, J

Hejdå 2017 och Hej 2018

Hej på er!

Redan nytt år alltså. Tycker det känns bra med ett nytt år ändå måste jag säga. 2017 var ju som en berg och dalbana med upp- och nedgångar. Många fina och roliga stunder, men tyvärr även en del mindre roliga händelser. Men det är ju så det är, livet är upp och ner ibland. Men det är väl just kontrasterna som man gillar och som gör att man uppskattar dem bra stunderna ännu lite mer. Och det tycker jag ändå att jag har blivit bra på i år, att kunna uppskatta saker på ett annat sätt och även uppskatta små saker i vardagen. Tror det är viktigt.

Men nog om det, vad har hänt sedan sist då? Jag har tävlat i Finland, en helg som inte alls gick som jag ville så tänker inte skriva så mycket mer om det. Jag har firat jul på hemmaplan och umgåtts med familj, släkt och vänner. Så mysigt! Sedan har det ju, som jag skrev innan, blivit nytt år. Lite bilder sedan sist:

Foto 2017-12-18 19 26 40Tog faktiskt inga bilder i Finland.. Men veckan efter hade jag dessa godingar på besök en kväll och det blev självklart taco-kväll, kan nog inte ens räkna hur många gånger vi haft det under våra fyra år på skidgymnasiet. Men det går ju alltid hem liksom. Hur som helst en jättemysig och rolig kväll! Processed with VSCO with a5 presetÅkte ett fint långpass ute i Spikbodarna med Simon. Om jag får nämna en av höjdpunkterna med 2017 så ser ni honom på bilden. 🙂 Processed with VSCO with a5 presetOch på kvällen firade vi mini-jul eftersom vi inte var med varandra på julafton. Inte helt fel att fira jul fler gånger, sååå mysigt ju!!! Foto 2017-12-22 09 52 01Sedan åkte jag hem till Sollefteå och välkomnades med riktigt fina förhållanden. Underlättar ju att köra intervaller när det ser ut så här. Och all träning under jul underlättades ganska mycket eftersom det var extremt bra förhållanden under tiden jag var hemma, alla långa spår gick att åka. Kan inte minnas sist det var en sådan här bra vinter, så härligt!

Foto 2017-12-22 19 45 23Firade mini-jul nummer 2 med tjejerna. Så roligt när nästan alla var samlande igen, mycket att snacka ikapp då! Extra roligt med julklappsleken också, blir ju lätt lite hetsigt när alla krigar för vad man vill ha haha.

Processed with VSCO with a5 presetSå kom julafton och såklart även den årliga julfotograferingen med syster och Tuva (som i och för sig inte fick vara med på just den här bilden hehe). Hade en väldigt bra julafton med massa god mat, trevligt sällskap och även fina julklappar. Så glad och tacksam för ännu en fin jul med alla man tycker om!

Foto 2018-01-01 17 22 44Det har även snöat i mängder. Det var som att det inte fanns något stopp, det ramlade ner flera decimeter bara på några dagar. Men jag klagar verkligen inte, så underbart med en riktigt vinter med massor av snö.

Foto 2017-12-27 18 49 04Hann även med att träffa Jennie en kväll, så himla roligt eftersom det var 1,5 år sedan sist då hon har befunnit sig på andra sidan jorden. Där kan man säga att det fanns mycket att snacka ikapp och det gjorde vi minsann! Foto 2017-12-27 22 52 34Sista kvällen hemma och en sista myskväll med dessa underbaringar på ett tag. (Ingen såg kanske så speciellt glad ut på denna bild, men var det bästa jag hade så den får vara med ändå. :))

Foto 2017-12-31 20 04 46

Åkte sedan till Östersund där vi körde två träningstävlingar på fredag och lördag, bra att få lite race i kroppen. Och nyårsafton spenderade jag med Simon, Simon och Moa. Riktigt trevlig kväll verkligen med god mat (vi testade att göra plankstek för första gången och det blev väldigt lyckat) och superbra sällskap, tiden gick väldigt fort och det är väl ett bra tecken? 🙂

Närmast nu väntar ännu en Skandinavisk cup redan till helgen och denna gång i Piteå. Har bra minnen därifrån så det ska bli roligt att få tävla där igen. Åker dit imorgon och sedan drar tävlingarna igång på fredag med en klassisk sprint, följt ut av 10 km skate på lördag och 20 km klassisk masstart på söndag. Det blir spännande!

Hoppas ni har haft en fin jul och en bra start på det nya året!

Kram, J

Äntligen igång och påväg till Finland nu

Hej på er!

Nu var det länge sedan jag var in och skrev några rader här igen. Men i och med att jag var sjuk sist jag skrev och även missade premiärhelgen i Gällivare kändes det inte som att det var jätteroligt att skriva om hur tråkigt det kändes. För nog var det väldigt tråkigt att missa något man har sett fram emot länge, men det fanns ju tyvärr inte så mycket jag kunde göra åt det, förutom att vara hemma och vila och bli frisk. Och som tur är kommer det ju fler tävlingar och redan två helger senare var det dags för min premiär (förutom en liten bytävling i Åkersjön helgen innan då) då det var första Volkswagen Cup-tävlingarna för i år i Idre. Även om det inte gick superbra så är det väldigt roligt att äntligen får vara igång med säsongen!

Men vi tar det i ordning vad jag har gjort sedan sist: Foto 2017-11-13 11 31 00Åkte långfärdsskridskor med Simon en dag när jag precis hade blivit frisk, var magiskt fint verkligen. Och så himla härligt att åka skridskor igen, det hade jag saknat!

Foto 2017-11-18 13 17 48Istället för att tävla själv i Gällivare passade jag på att heja på skidskyttarna som hade premiär samma helg, lämpligt nog i Östersund. Var roligt att få kolla på deras tävlingar också eftersom det inte blir många sådana tillfällen per år annars.

Foto 2017-11-24 09 55 11Fick följa med Ebba till Vålådalen några dagar och det är ju alltid lika roligt att få hänga med henne. Som ni ser hade vi riktigt fint väder sista dagen, då njöt man. Dessutom perfekt att få komma och åka på lite längre spår eftersom det var skidskyttevärldscup i Östersund och de endast gick att åka på 1,7:an, vilket kan bli lite tråkigt när man ska åka flera pass.

Foto 2017-12-08 20 48 43Foto: Sofia Henriksson 

På torsdagen veckan efter var det äntligen dags att åka till Idre. Under fredagen testade vi skidor, åkte banor och så vidare. Kändes verkligen roligt att få testa skidor och göra alla tävlingsförberedelser igen, var ju så längesedan sist. Som ni ser hade vi riktigt drömväder även här, nästan så att det var svårt att gå in när man var klar.

Men tävlingarna då? På lördagen körde vi en skatesprint, jag gjorde en riktigt usel prolog där i princip ingenting kändes bra. Men i kvartsfinalen kändes det mycket bättre och jag kunde trycka på bra. Låg tvåa in på upploppet och tyckte att det kändes kontrollerat, men sedan kom den en tjej med lite högre fart som jag inte riktigt var beredd på. Så i kombination med det och att jag gjorde ett dåligt upplopp så blev jag trea istället och var därmed utslagen. Blev väldigt besviken då eftersom jag verkligen ville gå vidare, men det går väl inte alltid som man tänkt sig kanske. Foto 2017-12-03 11 47 03Även söndagen bjöd på riktigt drömväder. Synd bara att inte kroppen också kunde glänsa och bjuda på drömform. 10 km skulle avverkas och det blev en jobbig historia för min del. Kändes inte speciellt bra och jag hade verkligen inte det där lilla extra som behövs för att göra ett bra lopp. Med det där lilla extra menar jag att man verkligen kan trycka på i varje backe, driva på över krönet och sedan kunna hålla en bra fart även på de flacka partierna. Slutade på en 20:e plats och fick iallafall en bra genomkörare. Foto 2017-12-08 20 50 57

I torsdags var det Daniel Karlssons minne i Östersund, en tävling där det är masstart och vi tjejer kör 6,6 km. Jag gillar ju verkligen masstart och såg så mycket fram emot att få köra det. Tyvärr blev det inte alls så roligt som jag hade tänkt mig då jag ramlade i starten och var nästan sist ut bland alla tjejer (seniorer, juniorer och ungdomar startar samtidigt). Hade därmed inte en chans att göra ett bra resultat eftersom jag skulle försöka ta mig om så många som möjligt och då hade tåget redan gått där framme så att säga. Tråkigt när sådant händer, men det blev iallafall ett bra träningspass.

Processed with VSCO with a5 preset

Efter tävlingen i torsdags åkte jag hem till Sollefteå. Skulle träna dubbla pass på fredagen och ville gärna köra dom uppe på Hallsta. Det var ett bra val måste jag säga, det var både långa och fina spår. Hade saknat att åka upp på myren och på Lidberget så det var härligt att få åka där igen. I lördags arrangerade klubben Norrskogsvägen på Hallsta och eftersom jag tycker om att tävla mycket såhär i början av säsongen såg jag det som ett bra tillfälle att få ännu ett race i kroppen. Vi körde 5 km skate och det gick helt okej tycker jag, lyckades ta hem det iallafall och det är ju alltid roligt med en vinst, speciellt på hemmaplan. Processed with VSCO with a5 presetAlltid lika mysigt att få komma hem till familjen och denna lilla goding. Processed with VSCO with a5 presetAvslutade helgen på bästa sätt med pepparkaksbak och middag hos mormor och morfar, innan jag åkte hem till Östersund igen. Jag och Frida brukar baka pepparkakor med mormor varje år men i år kunde tyvärr inte Frida vara med, men jag ville såklart inte bryta traditionen så jag bakade dubbelt så mycket istället. 😉 Var så mysigt att baka pepparkakor och att få hänga hos mormor och morfar, blev som sagt ett bra avslut på en bra helg på hemmaplan.

Hann dock inte vara hemma i Östersund så länge innan det var dags för nästa resa. Blev en tidig morgon imorse för att flyga ner till Arlanda där jag sitter just nu och väntar på nästa flyg som går om en timme. Denna helg är det dags för Skandinavisk Cup i finska Vuokatti. Vi kommer köra 10 km skate, sprint skate och 10 km klassiskt. Roliga distanser som jag ser fram emot att få köra!

Förkylning och ingen tävling i helgen…

Heeej!

Just nu skulle jag egentligen befunnit mig i Bruksvallarna och förberett mig för årets första riktiga tävling imorgon, men tyvärr har en liten förkylning satt stopp för det och det känns så himla tråkigt. Vi hade vårat sista läger med laget i just Bruksvallarna i veckan och i torsdags skulle vi köra en träningstävling. Jag var lite trött på morgonen men var ju trots allt näst sista lägerdagen så tänkte inte mer på det. Dock kände jag nästan direkt på uppvärmningen att kroppen inte riktigt var med, hade hög puls, nästan lite tung i huvudet och bara allmänt seg. Precis som det kan kännas ibland precis innan man blir sjuk. Så jag valde att kasta in handduken och inte starta. Åkte istället hem till Östersund efter lunch och mycket riktigt vaknade jag upp med lite känningar i halsen igår.

Att ta ett sådant beslut om att inte vara med kan nog vara svårare än vad många tror (nu handlade ju det här bara om en träningstävling på ett läger så det var ju inget allvarligt, men jag tänker i andra liknande situationer också). Det är svårt just för att det känns som att man väljer att fly istället för att ta fighten. Och det är något jag verkligen inte gillar, känslan av att ge upp. Men det är då man måste inse att det är en styrka att våga lita på den känslan man har. För nu blev jag ju faktiskt lite förkyld och hade jag kört den där träningstävlingen hade jag troligtvis blivit riktigt sjuk istället. Hade det varit Jenny för några år sedan hade hon förmodligen startat utan att tveka och som sagt dragit på sig en rejäl förkylning istället. Men nu är jag glad att jag vet bättre än så och vågar lyssna på kroppens signaler. Nu blev det som tur var bara en liten förkylning så jag hoppas att jag är igång och tränar igen på måndag eller tisdag. Processed with VSCO with a5 presetVi var ju som sagt på läger i veckan också, årets sista vilket såklart är tråkigt men också roligt eftersom det betyder ju att tävlingssäsongen drar igång istället. Vi åkte dit i söndags och hela söndagen snöade det hur mycket som helst vilket resulterade i milslånga skidspår resten av veckan. Var verkligen så himla vintrigt och fint och jag njöt av att få åka runt på fjället i början av november, sån lyx!!! Foto 2017-11-06 10 51 06

Två glada solskensåkare. Foto 2017-11-06 17 30 35Har blivit många turer med pannlampa också, jag tycker det är så himla mysigt på något vis. Lite eljusspår-känsla liksom. Processed with VSCO with a5 presetTvå stycken som inte åkte vilse en enda gång under hela lägret, det får man ju va nöjd över. 😉 Foto 2017-11-04 17 37 17

Måste ta med den här bilden också, på packningskaoset som uppstår varje gång jag ska iväg någonstans. När jag höll på packa väskan till lägret funderade jag på hur många timmar man har lagt på att packa och packa upp den där väskan? Vill nog inte ens veta hur många timmar det är. Foto 2017-10-29 18 45 56Gjorde ju lite smygpremiär förra helgen också med 100-meterssprinten som jag skrev om i förra inlägget. Gick väl helt okej för mig, blev 15:e i prologen, gick vidare från 8-delsfinalen men åkte sedan ut i kvartsfinalen. Det var iallafall ett väldigt roligt arrangemang och mycket bra stämning där. Roligt att det var TV-sänt också så man samlade på sig lite mer TV-tid, hehe. Foto 2017-10-28 19 51 27Hade även mamma och pappa  på besök den helgen, så mysigt att få ha dom här en hel helg. På söndagen kom dessutom mormor och morfar hit också, så jag hade bästa möjliga hejarklack på sprinten. 🙂 Foto 2017-11-11 12 21 02Nu är jag som sagt hemma i Östersund igen och idag passade jag på att njuta av en promenad i väldigt fint väder. Så härligt!

Nu är det dags att sova och sedan hoppas att jag vaknar imorgon och är helt frisk, det vore ju skönt.
Godnatt på er och ha det så bra!

 

En hel del skidåkning och tävlingspremiär till helgen

Heeej!

Nu är jag tillbaka i Östersund igen efter drygt en vecka på Idre Fjäll där vi äntligen fick göra premiär på snö. Som vanligt känner man sig lite som Bambi på hal is första minuterna, men jag tycker att jag kom in i åkningen och hittade tekniken rätt snabbt vilket var skönt. Det var iallafall hur kul som helst att äntligen få åka skidor igen!!! Och som vanligt skönt att vara på läger där (nästan) de enda man behöver fokusera på är att äta, träna och sova. De hade dessutom lyckats bra med spåren så vi kunde åka på en slinga som var drygt 4 km, väldigt bra för att vara i mitten på oktober måste jag säga.

Foto 2017-10-16 16 06 48

Foto 2017-10-16 15 55 08

Vi hade lite varierande väder, några dagar spöregnade det verkligen men vi fick också några riktigt fina dagar där solen tittade fram. Då var det nästan svårt att gå in, sol och skidåkning är ju en svårslagen kombo. Foto 2017-10-16 17 34 04

Det blev många fina solnedgångar under veckan också. Foto 2017-10-18 16 47 21Ännu ett fint pass, först styrka i gymmet och sedan ett lugnt löppass efter det. Skönt att få variera träningen lite och lägga in löpning ibland också då skidåkningen sliter ganska mycket i början när man är ovan. Man har oftast lite högre puls än vanligt och att snurra på en och samma konstsnöslinga brukar också kunna ta ut sin rätt.

Foto 2017-10-19 09 05 00

Vi hann med att köra en träningstävling också, även om det inte gick speciellt bra för min del så var det roligt att få dra på sig nummerlappen och känna på tävlingssituationen lite. Det gjorde att man längtade ännu mer tills att säsongen drar igång på riktigt!!!! 

Jag passade på att stanna några dagar hos Simon i Idre, väldigt skönt att få åka skidor några dagar extra då den här perioden (innan dom har lagt ut snön här i Östersund också vill säga) burkar kunna vara lite kritisk annars då det oftast är för halt för att åka rullskidor och blir rätt tufft att springa varje pass. Dessutom kul att få vara med Simon några dagar extra såklart då det inte blir allt för många sådana dagar när båda är borta på olika håll… 🙂 Bilden är iallafall från en dimmig promenad uppe på Nipfjället när vi hade vilodag.

Foto 2017-10-23 11 05 26

Intervaller i måndags som kändes betydligt bättre än racet, väldigt skönt. Efter intervallerna passade vi på att köra lite stafett med Ingela och Johanna. Jag och Simon var i samma lag men tyvärr sumpande han chansen till vinst då han satsade liite för hårt i en kurva och hamnade utanför spåret istället. 😉 Aja, var iallafall väldigt roligt med stafetter. Absolut något man borde köra oftare, både jobbigt och superroligt!!!

Foto 2017-10-25 11 56 06

Lite dålig bild (sorry Mattis ;)), men den får duga ändå.

I onsdags var tanken att vi skulle köra rullskidsintervaller, men som ni kan se snöade det en hel del så det blev skidgång istället. Ett riktigt tufft pass med väldigt mycket mjölksyra, jag tyckte det kändes bra och känslan efter ett sånt pass är ju fantastiskt härlig!

Nu har dom även lagt ut snön här i Östersund så idag blev det ännu ett tufft intervallpass där. Och nu i helgen kommer vi dessutom göra tävlingspremiär här på Volkswagen supersprint, en 100-meterssprint som kommer gå av stapeln nere vid Berners. På lördagkväll kör vi en prolog och under söndagen blir det knock out-finaler för de 32 bästa. Om ni vill se detta kan ni slå på TV:n kl 11 på söndag då SVT1 livesänder från tävlingen. Ska hur som helst bli väldigt roligt att tävla, även om det bara är 100 meter. Ni får hålla tummarna för mig!

 

Denna webbplats använder cookies mer information

Dina kakinställningar för denna webbplats är satt till "tillåt kakor" för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för kakor eller om du klickar "Acceptera" nedan så samtycker du till detta.

Stäng