Valborg, ångestfyllt maxtest och nytt lag

Hej på er!

Tiden går verkligen i en rasande fart just nu och även om jag tycker att det känns som nyss jag skrev förra inlägget så har det redan hunnit gå två veckor. Har dessutom hänt en del roliga saker under dessa två veckor. Om vi börjar vid förra helgen så hade jag fint besök av Ida, Lina, Gabbi och Maja som var här några dagar. Vi hann med lite shopping, fika på stan, middag på Sir Winston (så gott, kan verkligen rekommenderas!), fira valborg och en hel del mys. Var verkligen så roligt att få ha dom här en hel helg och hinna träffas mer än bara en kväll som det annars ofta blir när jag kommer hem till Sollefteå. En riktigt myshelg med mina fina tjejer!

Foto 2017-04-30 20 10 44Bästa, bästa ni! Vad vore man utan alla sin vänner alltså?

Processed with VSCO with a5 preset

<3Foto 2017-05-02 08 46 25Lina, Gabbi och Maja åkte hem på måndagen men Ida var kvar tills på tisdag. Så på tisdagen passade vi på att gå en morgonpromenad längs vattnet. Det var riktigt fint och dessutom helt vindstilla på Storsjön. Även om jag bara har bott här några månader så kan jag nog med säkerhet ändå säga att det inte är många dagar per år som det är vindstilla där. Perfekt att vi lyckades pricka in en sån dag. 🙂

Processed with VSCO with a5 preset

På onsdagen var det dags för en av årets mest ångestfyllda dagar, VO2-maxtest skulle avverkas. Jag hade verkligen inga höga förväntningar innan då jag känner mig så svag och otränad just nu efter en lugnare period träningsmässigt. Det är ju alltid med en skräckblandad förtjusning som man ställer sig på bandet och den här dagen med lite extra mycket ångest inför vad som skulle komma. Vi har kört ett nytt test nu och istället för att farten höjs stegvis och man kör tills man ramlar av så styr man nu istället farten själv (genom att åka framåt eller bakåt på bandet) och ”går i mål” efter 700 meter. Känslan under själva testet var verkligen inte bra och jag var helt säker på att tiden skulle vara superdålig. Men till min stora förvåning hade jag åkt 2 sekunder snabbare än vad jag gjorde i höstas och dessutom med lite bättre värden nu, så det var ju kul! Men jag var verkligen heeelt slut efter testet och kunde knappt stå upp på flera minuter haha. Jag var dock tvungen att ställa mig efter ett tag eftersom jag även skulle köra ett 1000-meterstest i stakmaskinen. Använde alla de sista krafterna jag hade kvar och lyckades slå min tid från i höstas med hela 11 sekunder. Så även om mina luftrör var halvt förstörda (efter den torra luften i slangen + maxinsatser) så gick jag därifrån nöjd och glad! Foto 2017-05-05 18 44 23I fredags skrev jag min första tenta någonsin, så det har blivit en del plugg (okej, vem försöker jag lura? Har egentligen pluggat alldeles för lite haha) inför det också senaste tiden. Jag har läst en juridisk översiktskurs som har varit hyfsat intressant och något jag tror man kan ha nytta av längre fram. Hur som helst, jag tyckte tentan var lite svår men jag hoppas verkligen att jag klarar den ändå. Väldigt skönt att ha det gjort iallafall! På kvällen var jag och Simon på Vezzo och åt, väldigt lyckad kväll. Foto 2017-05-04 12 08 05Har hunnit med en del fina löpturer i skogen också.

För de som är lite insatta i skidåkning, har nog sett att Skidförbundet nu har släppt alla landslag inför nästa säsong och att det är lite ändringar jämfört med tidigare år. Nu kommer det var träningsgrupp 1, 2 och 3, eller A-lag, B-lag och Utmanarlag som dom har valt att kalla det. Det nya utmanarlaget kommer var lite som ett U23-lag men även några äldre juniorer är med där. Och jag kommer vara en del av det nya laget. Känns superroligt att få vara med i ett lag ännu ett år och jag är så glad att jag får den möjligheten. Det känns som att vi är ett härligt gäng så jag tror verkligen att det kommer bli hur roligt som helst att få vara på läger med hela det gänget. Jag säger hela eftersom vi är hela 24 personer, vilket kanske är lite väl många men jag tror samtidigt att det kommer bli riktigt bra sparring på träningspassen då! I och med att Uusi, som jag haft som tränare, kommer fortsätta ha B-laget så kommer vi inte träffas så mycket längre. Och även om jag har varit väldigt nöjd med vårat samarbete så har jag valt att byta tränare till i år. Så nu kommer jag istället ha Mattis som även är tränare på skiduniversitetet här och det känns jättebra och jag är verkligen taggad på att dra igång det nya träningsåret på riktigt nu!

Den här veckan har vi hemmaläger med universitetet så det blir roligt med mycket träning och dessutom bra sällskap på passen. Nu ska jag äta lite mellanmål innan det är dags att gå till gymmet. Ha det så bra så länge så hörs vi förhoppningsvis snart!

Senaste veckan i bilder

Hej på er!

Påsken firades ju hemma i Sollefteå och jag hade några riktigt fina dagar på hemmaplan. Sedan dess har jag hunnit med en del andra roliga grejer också så jag tänkte att jag visar upp senaste veckan i bildformat, är ju alltid roligt med mycket bilder.

Foto 2017-04-16 13 04 06 (1)

Tog för ovanlighetens skull inte så många bilder när jag var hemma (är rätt bra på att ta alldeles för mycket bilder annars), men någon bild blev det iallafall. På söndagen grillade vi korv till lunch i grillringen ute på gården, det är ju något speciellt med att äta utomhus så denna lunch blev väldigt lyckad. På måndagen åkte jag tillbaka till Östersund igen, även om jag gillar att vara hemma i Sollefteå så är det alltid skönt att komma tillbaka till lägenheten.Foto 2017-04-18 10 00 45På tisdagen hade de lovat fint väder i Ullådalen så jag och Simon åkte dit över dagen, och fint väder var det också. Till en början var det inte ett moln på himlen, kom dock några under tiden vi åkte. Det blev hur som helst en himla lyckad dag och det var knappt så att man ville åka hem därifrån, skidåkningen är verkligen som bäst i fjällen den här tiden. Foto 2017-04-18 10 03 04 (1)Drömdag, som Simon själv skulle ha sagt. 🙂 Foto 2017-04-18 20 56 08 (1)Ja så här glad blir man väl när man åker skidor i fjällen, solen skiner och man har bra sällskap. Foto 2017-04-19 14 31 50På onsdagen var det dags för nya äventyr. Jag och Hedda flög ner till Stockholm där vi mötte upp Lisa som flög från Kiruna. Vi har pratat länge om att åka till Stockholm tillsammans några dagar och det var så kul att det äntligen blev av. Första dagen gick vi lite inne i stan och….Foto 2017-04-19 14 39 28…kollade såklart också på blommorna i Kungsträdgården (det är väl nästan ett måste när man är i Stockholm den här tiden på året?) Även fast jag har varit där flera gånger så tycker jag fortfarande att det är lika fint, kombon rosa och blommor kan ju aldrig bli fel liksom. Foto 2017-04-19 16 35 45 (1)Strosade runt lite i gamla stan också. Foto 2017-04-19 18 37 48 (1)Och avslutade sedan dagen med en god pasta-middag på en italiensk restaurang. Foto 2017-04-20 19 22 38 (1)På torsdagen spenderade vi nästan hela dagen ute på Bosön och gjorde lite tester, tränade och träffade Emma som jobbar med idrottsnutrition och har varit med oss några gånger när vi har varit på läger med laget. Himla härlig och duktig tjej! Mycket intressant och lärorik dag där ute, och dessutom väldigt roligt att få se Bosön för första gången. Tog dock inga bilder där men får bli en bild från den kvällens middag istället. Vi bodde i familjen Bångmans lägenhet som låg cirka 2 minuter från Mall of Scandinavia så vi gick dit och åt. Efter att ha kollat runt lite föll valet till slut på ett ställe som hette Vigårda och det gjorde oss inte besvikna. Foto 2017-04-20 19 23 23 (1)Maten förtjänar en närbild också bara för att det var så bra. Mätta och nöjda gick vi därifrån och spenderade resten av kvällen i soffan. Det tar på krafterna att vara i huvudstaden. Foto 2017-04-21 16 43 58.png

På fredagen gick vi först en promenad ute i solen och sedan blev det sedan shopping för fulla muggar. Eller okej, hittade faktiskt inte jättemycket men några fynd blev det iallafall. Efter några timmars shopping var det dags att flyga hem till Östersund igen. Var helt slut efter några intensiva dagar så slocknade direkt på planet hem.Foto 2017-04-20 17 40 59 (1)Tack bästa ni för några roliga dagar. <3

Foto 2017-04-23 19 44 07

I lördags hade Viktor 25-årsfest med 90-tals tema. Sjukt rolig dag och kväll med massa härliga människor. Hoppas det syns vilka vi var? Spice girls såklart 🙂 (Vår Ginger spice var dock inte där när vi tog bilden så Emma (bredvid mig) fick rycka in och vara med på bild istället) Foto 2017-04-22 19 23 25

Jag tycker vi lyckades riktigt bra med utklädningen om jag får säga det själv. Så roligt med ett tema sådär på en fest, alltid roligt att klä ut sig och fixa outfit inför det. Och som sagt, det blev en väldigt lyckad kväll också tycker jag. Det var senaste veckan i bilder, härliga kontraster med fjälltur, Stockholmsresa och 25-årsfest.

Nu är vecka 17 här vilket betyder nytt träningsår för oss skidåkare. Efter lite lugnare veckor träningsmässigt är jag riktigt taggad på att få dra igång träningsåret igen. Tror det kommer bli ett bra år och jag är redo att satsa mot nya mål!

 

Bruksvallarna, vårskidåkning & påsk hemma

Hej på er!

På torsdagen förra veckan var jag äntligen tillräckligt frisk så att jag och Lisa kunde åka iväg till Bruksvallarna. Vi tränade lite lätt när vi kom fram, kollade på sprinten (känns alltid lite speciellt att stå på sidan och kolla på när det är tävling) och sedan spenderade vi resten av kvällen inne i stugan med god mat och lite sällskapsspel med mamma och pappa.  Jag lyckades briljera i På spåret (spelet) och chockade alla (inklusive mig själv) med mina kunskaper. 😉 Foto 2017-04-07 13 16 21Jag hade ju bestämt mig redan innan jag åkte till Bruksvallarna att det inte skulle bli någon start i den vanliga sprinten eller i Fjälltopploppet som är 35 km långt och man dessutom åker upp på två fjäll, då det kändes för tufft när jag precis varit sjuk. Men eftersom jag ändå var lite sugen på att tävla så ställde jag upp i 100 meters-sprinten, en lite mer lagom distans för någon som är i dålig form. Gjorde en hyfsad prolog och blev 10:a, 32 stycken gick vidare till 16-delsfinalerna där sedan en går vidare och en åker ut allt eftersom, ja ni förstår säkert. Gick vidare ganska lätt från min 16-del och fick i 8-delsfinalen möta Sanna (bilden). Vi hade en tuff och jämn kamp länge men sedan gick helt plötsligt min stav av så då var det kört för min del. Väldigt tråkigt att man åker ut så, speciellt eftersom det är en så rolig tävling som man sällan kör. Det är dock min allra första stav som jag bryter, så ska väl inte klaga allt för mycket. Foto 2017-04-08 09 47 17På lördagen tog vi en tur upp på fjället och sedan agerade vi drickalangare/hejarklack/fotograf. Vi var nog minst lika trött som de som hade tävlat efteråt, var jobbigt att stå på sidan om också ju. 🙂 Tur iallafall att pappa var den enda starka ur vår stuga och ställde upp i tävlingen och gjorde en stark insats!

Processed with VSCO with a5 preset

På lördagkväll fick vi fira att vi klarat av ännu en säsong. En väldigt rolig kväll med massa fina människor! Foto 2017-04-09 11 00 57På söndagen packade vi ihop och städade ur stugan igen. Trots att vi inte hade speciellt bra väder någon gång under dagarna vi var där så blev det en väldigt lyckad helg. Det är alltid så mysigt att komma till fjällen och få koppla av, hänga med familjen (ja, Lisa räknas ju nästan som familj nu) och åka skidor i fjällmiljö. Tack bästa ni för en bra helg! Foto 2017-04-12 20 30 55Från ett fjäll till ett annat. I onsdags var vi ett gäng från skiduniversitet som åkte till Ullådalen som dagen till ära bjöd på en magiskt fin dag. Detta är verkligen skidåkning när det är som bäst, på våren och i fjällen. När solen dessutom skiner starkt finns det verkligen ingenting att klaga på, så himla fint! Foto 2017-04-12 20 25 03Foto 2017-04-12 20 24 51Alltså kolla bara, hur fint är det inte? Det är verkligen få saker som slår det här. Foto 2017-04-12 20 24 27Alla fyra bilder ovan har Sofia fotat, hon är alltid så duktig med kameran.

Efter den fina turen i onsdags rullade jag hem till Sollefteå för att fira påsk här hemma. Passar på att umgås med alla när dom också är lediga. Ikväll ska vi ut och äta med familjen, mormor & morfar och farmor & farfar. Det blir mysigt! Sedan tänkte jag möta upp några kompisar och hinna hänga med dom en stund också.

Passar på att önska alla en glad påsk också, hoppas ni får en fin helg vart ni än är!

 

Sista rycket

Hej!

Nu har det ekat tomt länge igen här på bloggen. Det har helt enkelt varit mycket annat och jag har inte haft jättestor lust att skriva om jag ska vara helt ärlig, men kände verkligen att det var dags nu. Nu är vi ju inne på slutet av den här säsongen och sedan sist har jag kört både avslutningstävlingarna i Intersport Cup som gick i Skellefteå samt andra delen av SM som gick i Umeå.  I Skellefteå började vi med 15 km klassiskt på lördagen, en distans som jag aldrig kört förut, så det var lite svårt att veta vilken fart man skulle hålla i början. Jag tycker dock att jag öppnade ganska bra, men efter bara någon kilometer började det kännas riktigt dåligt och jag hade inte mycket att åka med. Så det blev tyvärr rätt slitsamma 15 kilometer för min del och jag slutade på en 19:e plats, inget jag är speciellt nöjd med.

Foto 2017-03-19 09 59 12

Foto: Filip Danielsson

Dagen efter var det däremot dags för sprint, även den i klassisk stil, och jag gjorde för en gångs skulle en ganska bra prolog (hur ofta händer det liksom? haha) och gled in som 11:e tjej. Gick sedan vidare på tid från kvarten men i semin blev det en 4:e plats och där tog dagen slut. Slutade ändå på en 8:e plats totalt och betydligt nöjdare än dagen innan, kul att få köra sprint igen! Tror jag blev 10:a i totalställningen av cupen också, vilket jag tycker få ses som helt klart godkänt min första seniorsäsong.

Foto 2017-03-20 08 14 52

Efter Skellefteå rullade jag och Lisa vidare ner mot Umeå och checkade in på Scandic Plaza i två dagar. Riktigt lyxigt att få leva hotelliv med bästis några dagar. Vi hade sååå roligt där med bland annat lite shopping, hotellfrukost (bästa med att bo på hotell), träning, träffade massa fina människor och bara hade det allmänt bra helt enkelt. Välbehövligt att få hänga några dagar eftersom vi inte hade träffats på några veckor innan det då hon varit hemma i norr. Foto 2017-03-21 14 18 34Jag var även hos Emma en eftermiddag, och oj vad jag saknat den bruden. Så himla roligt att få träffas några timmar och snacka ikapp om allt som hänt sedan sist vi sågs. Hon bjöd dessutom på riktigt gott fika, perfekt uppladdning inför helgens tävlingar. 😉 Foto 2017-03-24 12 26 49Första tävlingarna i Umeå var på fredagen och då var det dags för teamsprint som jag körde tillsammans med starka Frida. Vi gick i andra semifinalen och den gick väl sådär kanske, iallafall för min del. Hade svårt att växla tempo och det kändes rätt segt. Vi blev 5:a där men gick trots det vidare till final. Väl i finalen kändes det lite bättre och vi låg med hyfsat bra hela tiden och på sista sträckan fick jag verkligen bita i och kriga på allt jag hade. Men lyckades bra med det och vi gled in på en 5:e plats i finalen också, det var vi nöjda med! Så roligt att Frida ville vara med och köra också så vi kunde ställa upp med ett lag. Foto 2017-03-25 14 04 11Dagen efter var det dags för årets stora kraftprov, tre mil skate med individuell start. Jag tycker att jag öppnade helt okej och det kändes ändå ganska bra i början. Men jag märkte dock rätt fort att jag inte hade speciellt bra skidor, (vallan var det nog inget fel på eftersom Ebba körde på samma och tog imponerande hem silvret) men jag valde nog fel par skidor. Och eftersom det var blött i spåren och gick rätt tungt redan innan så blev det extra utmärkande på något vis när materialet inte var på topp. Väldigt tråkigt, men det är väl tyvärr sånt som händer ibland och jag har ju bara mig själv att skylla. Man blir tyvärr ganska omotiverad när man känner att det inte går bra, speciellt när man ska köra så långt. Även om jag inte alls är nöjd med resultatet den dagen så är jag nöjd att jag tog mig i mål och inte bröt loppet, trots att det var nära flera gånger. Men jag har aldrig brutit ett lopp tidigare och jag ville verkligen inte göra det bara föra att skidorna inte var bra och det gick dåligt. Nu blev det istället ett bra träningspass för både kropp och knopp. Foto 2017-03-29 10 47 06Nu har jag varit hemma i Östersund drygt en vecka och nu är det lite lugnare med träningen och tid för att träna lite det man känner för. Därför passade jag, Lisa och Simon på att åka till Svartsjöarna häromdagen i hopp om att vi skulle få ett fint pass där ute. Och det fick vi verkligen, åkte runt på perfekt skare och solen kom fram så vi fick njuta av den också. Perfekt när man är solskensåkare som vi. 😉 Foto 2017-03-29 16 22 30Klart man blir glad när det är sol och skare och man dessutom har bra sällskap!

I helgen är det säsongsavslutning i Bruksvallarna och min plan var egentligen att tillsammans med Lisa åka upp redan idag och passa på att åka njuta av fin skidåkning i fjällen. Men tyvärr vaknade jag upp i lördags med en jobbig förkylning som inte vill släppa helt. Så nu håller jag på att kurera mig för fullt och hoppas att jag blir tillräckligt frisk för att kunna åka dit inom någon dag. Det blir förmodligen inga tävlingar tyvärr (ställer eventuellt upp i 100 meterssprinten bara) vilket känns väldigt tråkigt, det är alltid så roliga tävlingar där. Men man kan ju inte styra över när man blir sjuk och jag har trots allt varit frisk hela säsongen så får vara glad för det istället!

 

Påfylld med energi efter en helg hemma

Hej på er!

Måste säga att jag prickade precis rätt helg att åka hem till Sollefteå på. Det var så himla fint hela helgen och jag är så glad att jag passade på att åka hem några dagar. Det har verkligen varit en sådan helg som ger så mycket energi, det har varit sol, jag har fått hänga med familj, släkt och kompisar och har njutit av att bli ompysslad hemma. Det är lyx. Började med att stanna till hos mormor & morfar på hemvägen för en väldigt god middag. Mormor kan sin sak alltså, helt klart. Sedan har det blivit en del träning uppe på Hallsta, promenader med en saknad liten Tuva, pratstunder hos farmor & farfar, goda middagar, myskvällar och en hel del annat. Det har inte gått någon nöd på mig iallafall. Sedan jag flyttade uppskattar jag verkligen ännu mer att få komma hem några dagar och vara med alla jag tycker om, så härligt.

Bjuder på massa bilder från helgen:

Photo 2017-03-03 16 59 37På torsdagen snöade det verkligen galet mycket, kom nog minst 2-3 dm vilket gjorde att det blev riktig vinter igen. Och (jag kanske är ensam om detta) jag klagade verkligen inte på det. Det gjorde inte Tuva heller, hon ser dock ut som en stor snöboll själv efter att man varit ute med henne när det snöar. Photo 2017-03-02 21 08 46Bjöd familjen på en liten ”hälsodrink” innehållande fryst banan, äpple, avakado, babyspenat, citron och ingefära. Väldigt god om jag får säga det själv och hela familjen uppskattade den faktiskt också, de brukar annars vara en aning skeptiska till mina ”nyttiga” påhitt. 😉 Photo 2017-03-04 10 55 22

Körde intervaller med Daniel och när vi var klara passade vi på att njuta av ett riktigt vinterparadis, det var så otroligt fint alltså. Det blev ett riktigt jobbigt och bra pass med bra sparring, men det jobbigaste på passet var nästan att avsluta passet. Dagar som dessa skulle man kunna vara ute hur länge som helst. Photo 2017-03-04 10 54 32Alltså. Kolla bara på detta. Hur fint är det inte? Drömmen för en skidåkare ju. Photo 2017-03-04 16 39 18Hade dessutom lyxen att få ha sällskap av Daniel på fyra av fem skidpass och det var jag väldigt glad för. Alltid roligare att åka med någon och dessutom kul att få snacka ikapp med honom också. Photo 2017-03-08 14 50 30

Lördagkvällen spenderade jag med världens finaste vänner. Lagade tacos och myste bara, glad att jag har dom. Photo 2017-03-05 12 23 58På söndagen gjorde vi våfflor till lunch ute i solen hos Thomas och Carola. Det är något speciellt med att göra mat utomhus tycker jag, smakar liksom lite bättre när man vet att den är tillagad över öppen eld. På kvällen åt vi dessutom middag där också, rådjurssadel och potatiskaka med en god sås till. Kan ha varit bland det godaste jag ätit på länge faktiskt. Photo 2017-03-04 16 40 06Ett sista pass uppe på myren medan solen höll på gå ner, magiskt. Alltså inte för att vara partisk eller så, och inte för att jag har varit på alla skidorter i Sverige, men jag kan nog säga att Sollefteås skidspår lätt kommer topp 3 i Sverige ändå. Nästan 6 mil skidspår när allt är pistat (vilket det är nu) och det är verkligen så otroligt fint när man kommer ut på dom långa spåren kring myrarna. Vet inte hur många gånger jag sa ”alltså kolla vad fint det är” till Daniel när vi tränade, tror han fattade att jag tyckte det var fint iallafall. 🙂 Photo 2017-03-05 10 33 27Okej, en sista bild bara. Lovar.

Nu är jag iallafall tillbaka i Östersund igen och har hunnit träna några pass här med. Är ju faktiskt väldigt fint här också just nu när det har kommit så mycket snö. Igår körde jag ett riktigt bra pass med klassiska sprintintervaller med Jenny, Jennie, Ida, Ida och Cajsa (tur Cajsa kom in i bilden så det blev lite variation på namnen haha). Så roligt att köra tillsammans med några starka tjejer, bättre sparring går ju inte att få och det blev en riktig mjölksyrafest innan vi var klar. Mina ljumskar har dock lite träningsvärk idag, men det kan jag leva med. Åkte ett fint pass idag också runt Spikbodarna tillsammans med Ida, härligt med mycket sällskap på passen nu.

Nej nu ska jag göra lite kvällsfika sedan blir det läggdags, börjar bli lite trött. Ha det så bra så länge!

Denna webbplats använder cookies mer information

Dina kakinställningar för denna webbplats är satt till "tillåt kakor" för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter använda webbplatsen utan att ändra dina inställningar för kakor eller om du klickar "Acceptera" nedan så samtycker du till detta.

Stäng