Herregud, september är redan inne på sin sista dag och jag funderar mest på vart hela den här månaden tog vägen? Tycker det har gått så galet fort. Känns som jag skriver det hela tiden, men den här gången måste tiden ha gått extra fort. Kanske känns så för att jag har haft fullt upp på slutet. Det har varit mycket träning, lite resor och sedan har ju skolan börjat igen. Men jag tänkte iallafall uppdatera er lite om vad som har hänt sedan sist:

Jag och Simon började september med en dagsutflykt till Åre. Vi hade verkligen vädret på vår sida, strålande sol och inte alls mycket vind (inte ens uppe på skutan). Det blev ett väldigt fint långpass uppe på fjället iallafall och på vägen hem stannade vi och åt lunch på Kretsloppshuset i Mörsil, rekommenderas verkligen om man har vägarna förbi!
Sedan åkte jag iväg till Livigno en vecka med mamma, pappa och Carola. Jag passade såklart på att träna en del, väldigt lättsamt att träna där eftersom det är så himla fint. Men sedan hann vi även se mycket fina ställen, mysa runt i byn och äta massa god pasta. Blev en väldigt rolig och lyckad vecka! 
Blev många fina pass, framför allt löpning. Dessa pass är verkligen svårslagna enligt mig, kolla liksom hur det ser ut. Sol och otroligt fin miljö.

Åkte rullskidor uppför Gavia-passet också. Kan säga att det var betydligt roligare att åka rull uppför än när vi åkte bil utför, fy så läskigt det var. Smal och kurvig väg och inga vägräcken, var inte så kaxig då haha. Men det var iallafall värt det, för det blev som sagt ett väldigt fint pass där jag fick åka och njuta av utsikten länge.

Fick med mig pappa på löppassen också, gubben kan än. 😉 Men det blir ju så mycket roligare med sällskap också. Träningen i Livigno rullade iallafall på bra och jag jag kunde dessutom avsluta den träningsperioden som min mest tränade period någonsin vilket känns väldigt bra såklart. Tidigare år har jag nästan alltid blivit sjuk, skadad eller haft nånting som gjort att jag inte kunna träna helt enligt plan. Men nu så, äntligen en riktigt bra period utan avbrott! 
En sista bild från Livigno, bara för att det är så himla fint.
Veckan efter Livigno hände det faktiskt inte mycket alls. Jag tränade, åt, sov och pluggade. Och ja, det var i princip det enda jag gjorde haha. Hade en inlämningsuppgift som skulle in så det blev en del jobb med den. Just nu läser jag en kurs i extern redovisning, som tur är är det ju precis det som mamma jobbar med, så jag har fått expert-förklaringar på allt jag undrar över. Väldigt tacksamt måste jag säga 😉

Förra torsdagen kom Simon hem efter att ha varit borta på läger i två veckor. Och på fredagen hade vi bokat in ett dygn på Copperhill i Åre. Så vi åkte dit och spaade, åt god mat, tränade lite och bara myste på. Väldigt trevligt att få åka iväg sådär och bara rå om varandra en dag.

Åt som sagt en god middag på kvällen. Morgonen efter gick vi lös på frukostbuffén kan man säga, såg ut som att vi skulle äta för 10 personer typ… Kan säga att jag inte mådde speciellt bra när vi var ute och sprang efteråt. Men det var det ändå värt. 🙂
I söndags åkte jag till Sollefteå, men jag åkte faktiskt inte hem utan jag checkade in på Hallstaberget istället. Anledningen till det var att Skidförbundet arrangerade ett öppet elitläger för seniorer som jag var med på. Alla som ville fick anmäla sig och vi blev nog nästan 35 st, så det blev ett hyfsat stort gäng ändå. Det blev ett väldigt tufft och bra läger med 4 race. Vi rivstartade veckan i måndags med både Hallstatest och sedan ett staktest på rullskidbanan efter det. Var mest nöjd med mitt Hallstatest då jag bara var 9 sek från pers, även om det var några sekunder ifrån min bästa tid så var det iallafall mycket bättre än vad jag sprungit hittills i år så det var väldigt roligt.
Tisdagen blev en lugnare dag med två A1-pass och mycket teknik-fokus. Sedan blev det hårdkörning på onsdagen igen och då körde vi en klassisk sprint. Det var väldigt ovant att sprinta igen men det var iallafall himla roligt. Så kul att få åka lite ”man-mot-man” igen. På torsdagen, som även var lägrets sista dag, så avslutade vi med ett skate-race på 15 km. Kroppen var rätt trött då och det kändes att man hade kört hårt under veckan men jag tyckte ändå att det gick helt okej! Så jag tar med mig en bra känsla från lägret, vilket var precis vad jag behövde nu tror jag. 
Det var ett himla roligt gäng som var med och jag har verkligen haft så kul, så det blev verkligen ett lyckat läger tycker jag!

I fredags hade jag vilodag och jag passade på att följa med mamma ut i skogen för att plocka svamp. Vi hittade lite svampar iallafall så det var kul. Efter svampplockningen fortsatte vi till Övik för att hälsa på hos Frida och Robert. Så vi spenderade fredagskvällen hemma hos dem med tacos och massa mys, väldigt trevligt. 
Och nu är det ju snart bara tre månader tills jag ska få bli moster till en liten tjej som gömmer sig innanför den där lilla bulan, gissa om jag längtar!!! 🙂
Nu är jag iallafall tillbaka i Östersund igen och imorgon är det dags för en ny träningsvecka, det ser jag fram emot!
Ha det så bra så länge!



3 timmar crosspass i Hallsta-terrängen, alltid lika fint.

Innan vi åkte hem till Östersund igen var vi bara tvungna att hälsa på Daniel och Sandras lilla valp Ubbe som var precis 8 veckor. Har ni någonsin sett något sötare?!

Foto: Sofia Henriksson









Kom tillbaka till Östersund och började med en riktigt dålig dag. Vaknande först med lite ont i halsen (som tur är bara höll i sig i två dagar så blev inget värre) och sedan upptäcker jag att min cykel är stulen. Hade den låst i källaren och ändå har någon/några klippt upp låset och tagit cykeln, så sjukt irriterande. Man blir ju så less när folk inte kan låta bli andras saker…

Från ett fint löppass förra veckan. Träningen rullar på hyfsat bra tycker jag och jag har fått till många bra pass. Även om känslan inte alltid är på topp så är det skönt att jag har fått ha en hyfsat bra kontinuitet och kunna genomföra den träningen jag vill.
Åt middag med Lisa och Hedda och Sofia kom förbi senare också. Sista gången vi sågs allihopa innan Hedda åker tillbaka till USA igen. Så himla mysig och bra kväll där vi pratade om allt mellan himmel och jord.
Dagens lunch på 
Vi sprang ett riktigt fint tretimmars-pass uppe på fjället, vi hittade dessutom lite hjortron som vi var tvungen att äta och plocka lite av, så gott!
På måndagen fortsatte vi ner till Göteborg till Ida och Andreas och när vi kom fram åkte vi nästan direkt till Liseberg och tänkte att vi kunde vara där en stund på kvällen. Så vi ställde oss i kö för att åka en grej och när vi köat i ca 40 min och vi äntligen ska sätta oss så fullkomligt öppnar himlen sig och vi blir ju totalt genomblöta haha. På tisdagkväll var det dags för konsert med Ed Sheeran på Ullevi, det var över ett år sedan vi bokade så det var roligt att väntan äntligen var över. 

Två glada turister som precis ätit en supergod middag, självklart blev det skaldjur när man är på västkusten. 🙂




Middag med hela gänget hemma hos oss på onsdagkväll. Mamma hade fixat grillat och jag stod för efterrätten. Svåraste var bara att beräkna hur mycket 13 hungriga skidåkare egentligen äter? 😉 Blev en trevlig kväll iallafall!
Körde ett väldigt bra styrkepass på Energi24 följt av impulser på rullskidor med Frida i fredags också. Även det väldigt roligt att köra tillsammans. Kan säga att jag fortfarande har träningsvärk idag 3 dagar senare, ni vill knappt veta hur det var i lördags… 🙂 På lördagen var det dessutom dags för veckans tredje och sista intervallpass, 3 x 20 min blev det. Var lite seg då och på eftermiddagspasset var jag extremt trött så en vilodag igår satt väldigt fint. Det blev som sagt en riktigt bra vecka och det var så roligt att få vara med. Det är verkligen lättsamt att träna mycket när man har sällskap på alla pass. Så tack Piteå Elit för en tuff och bra lägervecka!




Från förra veckans sista pass. Hade som sagt mängdvecka och började bli riktigt trött i slutet av veckan, därför var det väldigt tacksamt att ha med pappa som sällskap när 3 timmar löpning stod på programmet. Vi sprang runt Nipleden och fick en väldigt fin tur, var perfekt väder dessutom. Mamma och Carola mötte upp oss uppe på Österåsen och mamma hade med kameran och tog lite bilder. fick lära pappa det här med hoppbilder också, blev många försök men tillslut blev det väl ändå hyfsat? 😉
Bild tagen uppifrån Österåsen och in mot stan, visst är det fint?!
Och denna bild är tagen i motsatt riktning, från oss och mot Österåsen. Detta är verkligen en utsikt som jag aldrig tröttnar på, skulle nog kunna sitta där i timmar när det är såhär fint. Blir sååå fint när solen är på väg ner också!
Sedan blev det då första juli och min födelsedag. Började dagen med en riktigt god frukost och lite paketöppning, fick så mycket fina saker. Så tacksam för det, vilka fina människor jag har i mitt liv alltså. Sedan var vi ute och solade lite och tog det ganska lungt innan vi började med middagen…
