Kategorier
Okategoriserad

En bra långhelg

Herregud vad tiden går fort nu, det bara rusar iväg känns det som. Den här helgen har gått ruskigt fort den med. Men det har iallafall vart väldigt skönt med en långhelg, speciellt med vädret som har varit nu. Helt sjuk vilken värme det har varit med tanke på att det bara är i början av maj. Kan ju hoppas att det fortsätter så i sommar, det lär ju tyvärr inte bli så dock… Men man får passa på att njuta så länge det varar!

Jag har iallafall spenderat helgen med en del träning, plugg och annat trevligt. Känns så roligt att vara igång med sommarträningen igen, trots att dom första veckorna verkligen är träningsvärkens tid… Blir väl så när man har tagit det lugnt ett tag och sedan ska börja med allt igen. Men jag klagar inte, det är ju skönt på nåt vis också. Sista dagarna har jag bland annat hunnit med ett maxpuls-test i löpning som vi gjorde med skolan, intervaller upp till Österåsen och en cykeltur med pappa. Riktigt bra och roliga pass.

Och på tal om plugg och skola, nu är vi verkligen inne på sluttampen där. Jag har inte alls mycket kvar och det känns så skönt. Sista veckorna i skolan brukar ju verkligen rusa förbi. Tror inte att det kommer bli annorlunda i år heller. Om mindre än tre veckor ska våra betyg vara satta, och innan vi får sommarlov ska jag dessutom hinna med två läger också. Så nu gäller det att göra så bra som möjligt på det som är kvar och sedan njuta för fullt av sista tiden på skidgym.

Bild

Bild

Från intervallerna i fredags. Sebbe var snäll och ställde upp som chaufför och kameraman och det var jag tacksam för!

Bild

Bild

Det var någon mer som tyckte min frukost såg god ut tror jag 🙂

Idag har jag haft vilodag och jag passade på att göra en god frukost som jag kunde äta i lugn och ro ute på altanen. Härligt ändå hur mycket man kan njuta av en så simpel sak som frukost. Men att kunna sitta ute på altanen och äta hur länge man vill, det värdesätter jag högt. Och idag var en dag då man kunde njuta lite extra när solen värmde tidigt på morgonen dessutom. Fick ju mysigt sällskap också som ni kan se på bilderna. 🙂

Ha det så bra så länge, kram på er!

Kategorier
Okategoriserad

Utvecklingslaget

I söndags fick jag ett väldigt roligt samtal från Fredrik Uusitalo som numera är tränare för utvecklingslaget. Han frågade om jag ville tacka ja till min plats där. Tror ni förstår vad jag svarade. Jag blev verkligen sååå glad när han ringde! Det känns så himla roligt och inspirerande att få vara med i ett lag och träna med dem bästa. Ser verkligen fram emot sommaren och hösten nu!

Det nya träningsåret började ju dessutom nu i måndags. Jag har börjat träna lite nu efter att jag vart sjuk efter Bruksvallarna. Försöker också komma igång med löpning igen och oj, vad jobbigt det är. Jag har inte sprungit jättemycket under vintern så nu när jag ska börja springa igen känner jag mig lite som en nybörjare. Och för att inte prata om den härliga träningsvärken man får på köpet, haha…. På tisdagen hade jag däremot planerat att åka rullskidor, men eftersom det vräkte ner snö här under måndagen så kunde jag åka skidor istället. Kändes rätt konstigt att åka skidor här så sent här hemma, men killarna uppe på Hallsta fixade spåren på morgonen så det var faktiskt riktigt bra ändå.

Ikväll körde vi styrka med skolan och imorgon blir det årets första löpintervaller, gissar att träningsvärken på fredagen inte kommer vara att leka med… Men träningsvärk är väl ett bevis på att man har gjort något bra, eller att man är otränad kanske… Får hoppas på det första alternativet 🙂

Nej nu ska jag agera frisör och hjälpa Emma att färga håret, det blir spännande. Ha det så bra så länge!

Bild

Ett glädjeskutt för roliga besked!

Bild

Bild

Bild

I fredags åt vi middag och hade möte uppe på Hallsta med klubben. Fick dessutom riktigt snygga t-shirtar. Man skulle nästan kunna tro att det är jag som har valt färgen.. 😉
Kategorier
Okategoriserad

Summering av säsongen -15/16

Nu har det gått två veckor sedan vi avslutade säsongen och redan på måndag drar nästa träningsår igång. Tänkte att det kunde vara kul att summera den här säsongen först. För det har ju helt klart varit min bästa säsong någonsin, utan tvekan. Trots att det länge såg ut att bli en riktigt tråkig säsong. Men så är det ju, vissa år är verkligen en berg och dalbana med med- och motgångar, vissa år känns det som man bara har motgångar och andra år har man bara medgång istället. Och det är ju det som gör det så spännande, att man inför varje säsong inte har någon aning om hur det kommer gå. Jag skulle säga att mitt år började med en massa motgångar för att sedan vända det till något som blev riktigt bra. Jag var sjuk en månad i somras och sedan när träningen äntligen började flyta på bra under hösten så blev jag skadad istället (hade inflammation i ligamenten nere i ländryggen). En skada som jag då inte trodde skulle bli så långvarig som den faktiskt blev. Men till slut blev det ju bra och i januari kunde även jag göra min premiär, lite senare än vanligt men jag var glad att jag kunde tävla igen.

Första tävlingen blev skandinaviska cupen i Östersund, rivstartade med en stor tävling direkt liksom. På fredagen när vi skulle köra 10 km skate var det runt -20 grader så jag valde att stå över den tävlingen. Ett tråkigt och jobbigt beslut där och då, men eftersom jag inte hade tävlat något innan och det är en stor påfrestning på luftrören så tror jag att jag gjorde rätt ändå. På lördagen var det sprint på programmet och temperaturen var liknande som dagen innan. Men jag kunde inte hålla mig ifrån att tävla, jag ville verkligen komma igång och ha kört en tävling innan vi skulle köra våran Scandic cup helgen efter som var lite viktigare för mig. Och hur gick första tävlingen då? Jo, det hade väl kunnat gå bättre. Åkningen kändes rätt bra med tanke på hur få klassiska pass jag hade kört innan (klassiskt var värst för ryggen), men farten var ju långt borta. Slutade 44:a tror jag, inte speciellt nöjd. Men redan dagen efter körde jag en liten tävling på hemmaplan som kändes mycket bättre och det var ett skönt besked då.

Bild

Åkte vidare till Åsarna för Scandic cup. Ville så gärna åka bra då jag visste att JVM-laget snart skulle tas ut. Men egentligen kunde jag väl inte förvänta mig så mycket med tanke på hur förberedelserna hade sett ut. Det slutade med en 11:e plats på distansen och en 10:e plats på sprinten. Borde kanske ha vart nöjd med det då, men jag var inte alls speciellt nöjd eftersom jag ville så mycket mer. Insåg att det skulle bli rätt svårt att få en plats till Rumänien.

Bild

Bild

Efter Åsarna körde jag en tävling på hemmaplan igen, alltid lika roligt att få tävla på de spår där man har åkt tusentals varv. Tävlingen gick bra och jag fick upp hoppet om att säsongen kanske skulle kunna gå lite bättre än vad den hade gjort hittills.

Bild

Några dagar senare åkte vi vidare till Piteå där senior-SM skulle avgöras. Tävlingarna började på onsdagen med 10 km klassiskt. Kan nog säga att det var en av de sämsta tävlingarna jag någonsin åkt. Ingenting stämde och i kombination med en otroligt tuff bana blev det verkligen ingen rolig historia för min del, tror jag blev 44:a även här. Hann tänka att det skulle bli en tråkig vecka om det skulle fortsätta sådär. Men dagen efter var det stafett som jag åkte tillsammans med Ebba och Frida. Ebba startade och gjorde en grym sträcka, sedan var det min tur och som tur va kändes det mycket bättre än dagen innan och jag var väldigt nöjd efteråt. Frida avslutade och gjorde en superbra sträcka hon med och vi slutade 6:a trots att vi hade ett rent juniorlag, det är bra det!På lördagen var det dags för sprint och jag var riktigt laddad för de. Gjorde en bra prolog och kvartsfinalen gick rätt bra också, blev trea där och endast en tiondel från att gå vidare till semifinal. Kändes sjukt tråkigt då, ville verkligen köra mer den dagen. Men jag blev 14:e, vilket jag var nöjd med ändå. Dagen efter var det skiathlon. Den klassiska delen kändes precis som distansen, alltså riktigt dåligt. Men så fort jag bytte till skate kändes det hur bra som helst och jag hade verkligen ett flow som jag nästan aldrig haft tidigare. Plockade flera placeringar och gick i mål som 16:e tjej, en väldigt nöjd sådan. Förstod då att mina chanser för att få åka till JVM kanske inte var helt bortblåsta ändå. Och på måndagen ringde Martina och sa att hon ville ha med mig i truppen. Jag tror inte ni förstår hur glad jag blev då, hoppade runt som en galning här hemma!!!

Bild

Bild

Min härliga klubbis! Som dessutom tog två medaljer på SM, hur grymt?!
Körde ännu en tävling på hemmaplan (haha ja, Sollefteå är bra på att arrangera tävlingar) innan det var dags för avfärd mot Rumänien. Hur det gick där vet ni nog redan om ni har läst inläggen innan. Eller juste, kom på att jag har glömt att skriva om distansen, 10 km skate, som jag faktiskt också åkte. Fast det var inget höjdarlopp från min sida, blev 27:a. Hade nog lite svårt att ladda om efter sprinten och kroppen var inte så pigg. Men egentligen gjorde de inte så mycket, jag var liksom nöjd ändå. Dessutom krossade ju Ebba allt motstånd och vann ganska överlägset, så häftigt. Jag kan nog fortfarande inte riktigt förstå att jag fick vara en del allt det där, ett av Sveriges mest framgångsrika junior- och U23-VM. Och att jag själv åkte därifrån med två medaljer känns fortfarande helt galet. Det är liksom så många som drömmer om att få ta en medalj på ett mästerskap, men egentligen är det ganska få som får uppleva det. Därför är jag så otroligt glad och stolt att jag lyckades göra mitt absolut bästa under den där veckan, så att jag fick uppleva allt det där. För det är en otroligt häftig känsla kan jag lova. Och att få dela det med ett härligt gäng vänner, det är oslagbart.

Bild

Fotograf: Sofia Henriksson

Bild

Bild

Hur sjukt är inte det är då? Så coolt iallafall!
När jag kom hem från JVM kändes det ganska jobbigt att behöva ladda om för JSM som bara var två veckor bort. Men när det närmade sig så var jag faktiskt riktigt laddad ändå. Det blev ju en lyckad vecka dessutom. Jag åkte hem med 2 silver och två 5:e platser. Det var ju väldigt roligt att hela klubben lyckades så bra under veckan också (och under hela säsongen såklart)! Och det som många undrade, men ingen vet, vad vallade egentligen Sollefteå Skidor med…? 😉

Bild

Bild

Sedan väntade lite påskledigt innan vi åkte till Gällivare för sista cupen. Som jag skrev i inlägget nedanför så blev det en solig och rolig helg där uppe. Åkningen kändes bra och det var spännande tävlingar.

Bild

Sedan är vi alltså inne på sista helgen, avslutningshelgen i Bruksvallarna. Har alltid tyckt om att tävla där och det förstärktes ju bara nu. Fick med mig två vinster, en rolig 100-meters tävling och en seger i juniorcupen som hölls under helgen. Kändes otrolig bra att få avsluta en riktigt bra säsong på topp. Så skönt att ha med sig det nu när nästa tränings år drar igång.

Bild

Det var alltså den här säsongen, borde kanske skriva säsongen 2016 istället eftersom jag inte tävlade något innan jul? Aja, det har ju som sagt varit en fantastiskt rolig säsong där jag har lärt mig så otrolig mycket dessutom. Jag har haft ett lugn som jag nog aldrig haft tidigare år. De som känner mig vet hur nervös jag har kunnat varit tidigare, men i år har det varit så mycket bättre. Tror jag har skadan att tacka för de. Kanske låter konstigt, men när allt blev som det blev gick jag liksom in i säsongen utan några krav. Tänkte att det fick gå som det går. Och det verkade ju fungera! Nu är jag iallafall riktigt taggad på att komma igång med träningen igen inför nästa år då jag blir senior, ska bli så spännande!!!Vill också skicka ett jättestort TACK till alla som har stöttat, peppat och hejat på mig under säsongen, allt från ledare, tränare, vallare, familj, vänner, klubben, sponsorer och alla andra. Ni är guld värda! 

Bild

Avslutar med en bild på bästa mamma som alltid fixar toppenskidor och är ett bra stöd ute på tävlingar, och annars också såklart!
Kategorier
Okategoriserad

Sista tävlingarna

När jag skrev sist var jag ju i Gällivare för att köra sista deltävlingarna i Scandic Cup. Jag fick till två bra tävlingar med fina resultat. Förutom bra tävlingar så tar jag verkligen med mig att den klassiska åkningen äntligen känns bra igen, det är roligt med sådana framsteg också. Sedan hade vi ju fantastiskt väder hela helgen där! Efter jaktstarten i lördags så tog jag och ett härligt gäng brudar liften upp på fjället och åkte sedan runt där uppe ett tag, otroligt fint var det!

Bild

Bild

Bild

Efter Gällivare var det bara att packa upp väskan, tvätta alla kläder för att sedan packa ner allt igen. För redan på onsdagen så åkte vi upp till Bruksvallarna för säsongens sista och kanske roligaste tävlingshelg. Tävlingarna började redan på torsdagen med en sprint i fristil. Jag gjorde för en gångs skull en rätt bra prolog och fick sedan en fin resa fram till finalen. Väl i finalen var det bara att ge järnet och jag kunde gå först över mållinjen. Väldigt roligt! Sedan fortsatte tävlingsprogrammet med en 100-meters sprint i Ramundberget på fredagen. En väldigt rolig och annorlunda tävling. Man börjar med en prolog och sedan kör man två och två i utslagningsheat. Jag blev 10:a i prologen men åkte tyvärr ut i första heatet. Men det var bara att ladda om inför lördagen då 31 km över fjället skulle köras. En riktigt tuff tävling då vi väldigt sällan kör så långt. Jag var iallafall riktigt laddad innan start och ville verkligen göra ett bra lopp. Första kilometerna gick det ganska lugnt och kontrollerat, men när vi skulle börja åka upp för fjällen kände jag att jag ville höja tempot lite. Sedan drog jag nästan hela vägen och fick en tuff och rolig kamp med två norska tjejer, men även här kunde jag gå först i mål. Skön känsla efter 31 tuffa kilometer. Det var dessutom en juniorcup under helgen som jag också lyckades ta hem. Riktigt roligt och ett bra avslut på en helt fantastisk säsong och juniortid. Alltid skönt att avsluta på topp och känns skönt att ha med sig det inför nästa säsong. Hade sedan en jättetrevlig kväll med ett gäng sköna människor, alltid lika roligt!Kommer förmodligen skriva en liten utvärdering/summering av säsongen senare, så kika in om ett tag om ni är intresserade av att läsa mina tankar om säsongen.
Ha det så bra, kram!

Bild

Bild

Bild

Foto: Fredrik Myhr

Bild

Foto: Fredrik Myhr

Bild

Bild

Vi hade fantastisk väder nästan hela helgen!
Kategorier
Okategoriserad

På plats i Gällivare

Sedan jag skrev sist har det hunnit varit påsk och jag har fått lov. Känns dock som att jag har varit ledig mer än vad jag har gått i skolan sista tiden. Men jag klagar verkligen inte, så skönt att slippa skolan ibland och kunna göra vad man vill på dagarna också. Jag har iallafall haft en väldigt bra påskhelg med mycket god mat och trevligt sällskap. Och i lördags var jag och Ida på Birsta ett tag och shoppade lite (läs: mycket ;), sedan fick jag äntligen hämta Sebbe på tåget. Han har bilat genom USA med två kompisar i fem veckor, kul att få höra om hela resan också. Dom har haft det väldigt bra, men det är skönt att han är hemma igen nu. Han hade dessutom med sig massa fina presenter hem, så snällt! Han vet vad man ska göra för att göra flickvännen extra glad 🙂

Nu är jag på plats i Gällivare för de sista tävlingarna i Scandic cup. Efter en lång resa på drygt 8 timmar var det otroligt skönt när vi kom fram till vårt boende uppe på Dundret igår. Och oj vad fint det är här! Jag har aldrig varit i Gällivare förut och jag måste säga att jag blev mycket positivt överraskad av stället. Idag har vi testat lite skidor och åkt banorna. Fina spår och roliga och tuffa banor, så det kommer nog bli riktigt fina tävlingar i helgen! Imorgon börjar vi med en prolog på 3 km, en kort distans men också en av de jobbigaste, tycker jag iallafall. Det gäller att hålla en riktigt hög fart från start till mål, men samtidigt inte gå ut alldeles för hårt. Hur som helst, på lördag kommer vi köra en jaktstart efter resultatet från prologen. Två roliga tävlingar helt enkelt, så det ska bli riktigt kul och jag är laddad!

Slänger in lite blandade bilder från i veckan. Ni ha det så bra så länge, kram!

Bild

<3

Bild

Härliga familjen Eriksson/Lundgren kom på besök i söndags och jag & Frida spelade hamburgespelet med Heldina & Elmer. Tävlingsmänniska som man är kunde jag inte låta barnen vinna… 😉 väldigt mysigt och roligt var det iallafall!

Bild

I fredags när det var våffeldagen gjorde vi egna våfflor framför elden, riktigt smarrigt!

1683712_orig

Igårkväll när vi kom fram.

95838_orig

Hellnerstadion idag, underbart väder och fina spår.

4073318_orig

Träffade bästa Lisa en sväng på stadion, alltid så härligt att få hänga en stund med min solstråle!